おひさまハイム　-わが家の夏の暑さ対策-

9月も半ばを過ぎ、ずいぶん涼しくなりましたが、まだ昼間の日差しは暑いです。部屋に差し込む日差しを遮るには、ちょっと密集不足の緑のカーテンです。来年への課題。。。。そんなまばらなカーテンを、部屋の中からぼんやりと眺めていた夫が、恐怖の例のものを発見しました。イモムシです。...続きを読む

夏の青空はいつ戻って来るのかしら、湿気があるので蒸し暑いです。先日テレビで汗腺トレーニングをやってました。現代人は、一年を通じて、空調の効いた部屋にいることが多く、夏でも汗をかく機会が少ないため、汗腺の機能が低下し血漿の成分を再吸収できないため、濃度の濃い汗をかいてしまいます。...続きを読む

西洋朝顔は頂上に達しましたが、ゴーヤの成長がイマイチです。収穫は出来たけど、売っているゴーヤほど大きくはなっていません。肥料もちゃんとやってるし、日照時間の少ない今夏の天候のせいでしょうか。...続きを読む

先週梅雨明けしたので、緑のカーテンがないリビング前に日除けを取り付けました。今年が3回目の日除け設置で、去年までは上や横から陽射しが入るという問題がありましたが、今回はクリア。完璧に日除けできています。長さが足りなくて継いでいるとこが不細工ですが、市販品ですので...続きを読む

予定の場所に網を張り終わって、緑のカーテンは成長中です。東側の窓2箇所は、一部の朝顔が天辺まで到着しました。空いている部分は、まだまだ下の方で成長中です。宿根朝顔の勢力はすごい...続きを読む

蒸し暑い日が続いています。冷たいものに目が行ってしまいますが、夏を乗り切るため、スタミナ元の豚肉と、家庭菜園でとれたミニトマトのサラダ、ナス、小松菜を使ったマーボー、ナス豆腐、小カブの浅漬け、地場産の大根と豚挽き肉の煮物を作ってみました。...続きを読む

わが家の窓には庇もテラス屋根もないので、夏は陽射しが入ってきて暑い！です。これを解決するために、毎年いろいろとやっております。去年は、南側に緑のカーテンを試みたのですが、あまり上手く育ちませんでした。その反省を踏まえて、今年もがんばって緑のカーテンを作ろうと思っています。...続きを読む

ゴールデンウイーク終盤からお天気が崩れ、今日は１日雨模様、ちょっと寒かったのですが明日から暑くなるという予報なので、トイレの暖房便座のスイッチを切り、冷蔵庫の設定温度をちょっと下げ、製氷も抑え目でスタートさせました...続きを読む

関東も梅雨が明けて、いよいよ夏本番!!家のミニトマトも、ナスも最盛期、頂き物のかぼちゃとインゲンも加えて、今日の昼食です。今朝の収穫　黄色のトマトは甘いです。　かぼちゃとインゲンのコンソメスープ煮...続きを読む

近畿地方では16日に梅雨明けとなり、最近はますます日差しも強く暑くなっています。昨年購入して取り付けていましたが、今年もオーニングをダイニングとリビングの掃き出し窓に取り付けました。家の裏から脚立を持ってきて、さあ作業を始めようとしたんですがちょっとビックリ。...続きを読む

わが家のリビングでは、冬場のフローリングの冷たさ対策に断熱シートを敷いた上にカーペットを敷いていました。6月に入り衣替えということで、このカーペットもちょっと暑苦しいかなということでもうちょっと涼しげなやつを買ってこようじゃないかということになりました。...続きを読む

我が家の冷蔵庫の使い方紹介します。家の冷蔵庫は2ドアタイプ420L、2005年省エネ基準の高い機種に買い換えました。庫内の温度設定を季節に応じて弱～中に切り替えます。電気代をエコワットで測ったら1時間1円程度（朝晩時間料金）です。...続きを読む

今日は３０℃になろうかという暑さ、我が家のご飯やおかずの残り、食材などの保存方を紹介します。ご飯は2.3日分くらいいっきに炊き、炊きたてを食べた残りのうちその日に食べる分は保存容器に入れて冷蔵庫へ、、残りは１食分ずつに分けて冷凍保存します。...続きを読む